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小暑季节怎么吃水果最适宜？
小暑是二十四节气中的第十一个节气，标志着盛夏来临，气温高、湿度大，人体补水需求量也相应增加。此时食用水果不仅能解渴，还能帮助我们调节身体机能，增强抵抗力。那么在小暑时节，应该怎样吃水果呢？ 首先，选择口感清爽、多汁的水果…
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