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小暑来临，喝什么粥最适宜？
每年的7月7日或8日是小暑节气，在此之前的三伏天中，气温快速升高，人体代谢相应加快，出汗也变得频繁。此时，选择清热解毒、润肺止咳的粥品，不仅可以滋养身体，还能舒缓炎热的气氛，保护身体健康。 第一种粥品是薏米粥，薏米含有丰富…
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