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小暑到了，如何迎接这个节气？
随着立夏的过去，火热的夏季正式开始了。小暑是夏季的第五个节气，表示天气越来越热，暑气渐起，同时也是人们开始注意预防暑热病发作的节气。 在小暑时节，我们如何有效预防和抵御暑热病呢？这里分享一些中医方面的小建议。 一、饮食调…
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