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小暑到了，适合吃哪些水果和蔬菜？
随着气温不断攀升，从24节气中的“芒种”到“小暑”，正式进入酷暑时节。这时候，不仅要注意防暑降温，还要注意饮食调理，补充更多水分和营养。那么，小暑适合吃哪些水果和蔬菜呢？ 1. 西瓜 西瓜是夏季必吃的水果之一，其甘甜多汁的口…
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