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小暑到了，如何防暑？
小暑是二十四节气中的第11个节气，也是夏季的第一个节气。随着气温的逐渐上升，天气渐热，人们的身体也会面临各种各样的问题。这时候，防暑就成了一个大家非常关注的问题。 首先，保持充足的水分摄入非常重要。由于夏季气温高，人的汗液…
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