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小暑到来，吃什么食物好？
小暑是二十四节气之一，表明夏季炎热渐渐加剧，需要适当调整饮食以保护身体健康。在小暑期间，大家会感到身体疲惫、口渴、食欲不振等。 所以，小暑时节的饮食原则是不要过于辛辣、油腻、刺激的食物，选择清淡、养生的食物能够很好地满足…
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