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排湿食物：驱寒的中医疗法
寒冷的季节到来，人们往往感到身体变得冰冷，尤其是手脚易受寒气侵袭。在中医方面，流行病学研究表明，潮湿寒冷是引起这种现象的常见原因之一。然而，中医智慧教导我们可以通过饮食调节来排除寒湿，让身体远离寒冷的困扰。 先来了解一下…
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