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大暑养生多喝粥6碗度暑粥要常做
大暑养生多喝粥6碗度暑粥要常做 大暑，是二十四节气中的第六个节气，也是一年中最热的时期，气温骤高，炎热难耐，人体易出现疲劳、口渴、食欲不振等情况。为了避免炎热过度影响人的身体健康，大暑养生显得尤为重要，多喝粥不仅可以清凉…
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