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大暑养生饮食宜忌
大暑养生饮食宜忌 大暑时节，气温高、湿度大，很容易让人体内阴液减少，从而导致身体虚弱、容易疲劳。因此，大暑养生饮食非常重要。下面，我们来了解一下大暑养生饮食的宜忌。 宜吃： 1.清凉食物：例如绿豆汤、西瓜、冬瓜、黄瓜等，可…
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