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脾肾亏虚，如何清醒头脑？——呵护你的身体，唤醒内在能量！
随着现代生活节奏的加快和竞争压力的增大，不少人常常感到精力不济、注意力不集中，甚至出现思维迟钝、注意力不集中、记忆力减退等症状。这些问题往往与脾肾亏虚有关。中医认为，脾主运化，肾主生化，脾肾亏虚不仅会影响我们的消化吸收，…
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